Gesundheit

Über mich und meine Bücher
BRIGITTE PREGENZER befasst sich seit 25 Jahren intensiv mit der Hildegardlehre, hielt zahlreiche Vorträge und Seminare im deutschsprachigen Raum und gab praktische Koch- und Backkurse. Ihre Liebe und Leidenschaft zu Lebensmitteln und zum Kochen gab und gibt sie gerne in der Praxis und in ihren Kochbüchern weiter.

Genauso groß war ihre Leidenschaft für das Fasten, denn sie sah und sieht es als wichtigen Kontrapunkt zu einem Leben in Fülle, das unsere Zeit ermöglicht. In zahllosen Fastengruppen begleitet sie Menschen durch die Fastenwoche und vermittelt so die Freude an der freiwilligen Reduktion.

Damit die Hildegardlehre weitere Verbreitung findet, gründete Brigitte Pregenzer 2008 die Hildegardakademie in Dornbirn und bildete Hildegardreferentinnen und Referenten aus, welche die Lehre in ihrem Wirkungskreis in ganz Österreich, Deutschland, der Schweiz und Liechtenstein verbreiten.

Ihre Ratgeber zu den Themen Gesundheit, Lebensführung, Fasten und Kochen sowie die erschienen Geschenkbücher und Kalender haben eine Gesamtauflage von 270.000 Exemplaren erreicht.

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